Alerta Vermelho

Specialized Hardrock Sport 

Avisem me se a encontrarem POR FAVOR...

910797152

Nuno Cardoso

upgrad 27/12/2010

mais uma vez mais um novo upgrad na bike, desta vez um conjunto pedaleiro Shimano deore...

em breve coloco fotos...

e e claro um guarda lamas ah frente para o cenário...

espero que para 2011 esteja em forma, para poder efectuar as maratonas que ai vem...

deixo algumas fotos...

Pneus: Bontrager 2.20

Conjunto pedaleiro: Shimano Deore

Cassete: SLX 9Vel.

Correte: Shimano Deore "Elo de desmontagem rápido"

e por fim um guarda lamas ah frente da BBB...

Manter o cenário... 

Calendário para 2011

Ola viva para 2011 o meu calendário vai ser

01de Maio - 2ª Maratona de BTT de verde milho...
29 de Maio -  2ª Rota do bacalhau Ílhavo...
13 de Setembro - 3ª Maratona de Aveiro...

Sujeito a actualizações...

Recuperação

Ora viva a recuperação vai de vento em poupa, depois de um mês de pausa agora começo a fisioterapia para voltar ah luta...
Mais algum tempo sem poder fazer o que mais gosto...

caso mal parado

Oral bem pessoal cá estou eu depois de um pequeno acidente, onde parti a clavícula e não vou puder para já andar na vida de BTT...

Vou ter de andar 3 semanas assim e depois vamos la ver como e que isto fica...

algumas dores alguns maus estares a dormir mas isto vai passar depressa, porque sinto a falta de andar de bike...

Abraço para eles bj para elas... :P

Proxima...

Ora bem agora chegamos ao inverno e vamos la ver qual será, o próximo desafio....

fico ah espera para ver o que que ah mais...




Cumpz

Upgrad 2010...

Depois de alguns tempos algumas alterações, deixo algumas fotos:

Antes das alterações:
Antes tinha 13,5Kg

 Depois das alterações:
Depois disto ficou com 13Kg mudei a suspensão e as rodas...

2ª Maratona de Aveiro...

2ª edição da maratona de Aveiro,

Desde já a organização estava esmerada naquilo e correu 5 estrelas...

Mais uma vez parti com alguma diferença tendo ficado em 264ª lugar...

Deixo algumas fotos:

Dorsal...

 Algumas fotos durante o percurso:

Rota do bacalhau...

Tendo em conta que parti com alguns minutos de diferença, e de algumas quedas pelo meio... Foi muito porreiro... Fiquei em 266ª lugar...

Dorsal....

 Depois de chegar a casa algumas fotos...

 Lembranças da prova...

1ª Maratona de BTT VerdeMilho...

 

Chegada ah Meta Final....

Dorsal:

Dorsal nº 125

1 maratona de 2010, tudo o que tenho a dizer e que estava brutal...

Tendo ficado em 40ºLugar